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Sinottico per depotenziare la tropofobia e facilitare il cambiamento
mi presento agli altri con una nuova personalità
come saranno giudicati dagli altri i miei cambiamenti?
i miei cambiamenti sono approvati dagli altri
i miei cambiamenti non danno fastidio agli altri
assumo atteggiamenti che non ho mai assunto prima
i miei cambiamenti sono giusti e leciti
ho una nuova identità sociale
la mia competitività è combiata
ho nuovi ruoli sociali
ho bisogno di cambiare
voglio cambiare
i miei cambiamenti non sono pericolosi
i miei cambiamenti potrebbero essere criticati dagli altri
ricordo cose che non ho mai ricordato prima
ho nuove idee
Posso vincere l'autocensura
Dico cose che non ho mai detto prima
non ho più certe abitudini
faccio progetti che non ho mai fatto prima
Vado in posti dove non sono mai stato prima
Mi vedo come non mi sono mai visto prima
ho nuovi gusti
Credo in cose in cui non ho mai creduto prima
cerco cose che non ho mai cercato prima
Esprimo cose che non ho mai espresso prima
vedo nuove realtà
mi vengono idee che non mi sono mai venute prima
Faccio cose che non ho mai fatto prima
Smetto di criticare cose che avevo sempre criticato
Guardo cose che non ho mai guardato prima
Posso vincere la tropofobia
Vedo cose che non avevo mai visto prima
stabilisco relazioni sociali che non ho mai stabilito prima
Capisco cose che non ho mai capito prima
Desidero cose che non ho mai desiderato prima
Smetto di pensare a cose a cui ho sempre pensato
provo nuovi dolori
apprezzo cose che non ho mai apprezzato prima
ho una nuova personalità
ascolto nuova musica
rido di cose di cui non ho mai riso prima
vedo film e opere teatrali di nuovo genere
trovo soluzioni che non ho mai trovato prima
non ho più certe paure
leggo libri di nuovo genere
piango per cose per cui non ho mai pianto prima
non ho paura di cambiare
ho nuovi orari
sono più saggio di prima
assisto a spettacoli a cui non ho mai assistito prima
desidero cambiare
è bello cambiare
non ho più certi interessi
sono più intelligente e creativo di prima
mi muovo come non mi sono mai mosso prima
non ho più certi gusti
parlo come non ho mai parlato prima
ho nuove abitudini
provo sensazioni che non ho mai provato prima
ho nuove passioni
sono felice come non sono mai stato prima
non ho più certe idee
sono cambiato
sto cambiando
Smetto di fare cose che avevo sempre fatto
disprezzo cose che non ho mai disprezzato prima
Produco cose che non ho mai prodotto prima
ho una nuova immagine pubblica
ho nuovi amici
frequento persone di nuovo genere
provo nuovi piaceri
Fotografo qualcosa che non ho mai fotografato prima
mangio cose che non ho mai mangiato prima
uso cose che non ho mai usato prima
Mi interesso di cose di cui non mi sono mai interessato prima
ho nuovi interessi
ho nuovi sentimenti
  
vedo nuova arte
Smetto di credere in cose in cui ho sempre creduto
ho nuovi desideri
Incontro persone nuove
Realizzo cose che non ho mai realizzato prima
Sento qualcosa che non ho mai sentito prima
Ascolto cose che non ho mai ascoltato prima
aiuto persone che non ho mai aiutato prima
Critico cose che non avevo mai criticato prima